Interplein thuis fitness voor het gezin

Maak van thuis sporten een feestje. Ga met het gezin of huisgenoten thuis aan de slag met deze online cursus. Maak het zo zwaar als je zelf wilt en wees weer blij met je lichaam! Voeg fitness toe in jouw dagelijkse routine en jouw stemming verbetert, je energie verhoogt en je gezondheid gaat met sprongen vooruit. Deze cursus bevat veel videotrainingen met focus op HIT trainingen. HIT staat voor High Intensity Training.